Zdravotní rozcvičky v MŠ

Zdravotní rozcvičky v MŠ – e-book pro každodenní pohyb s radostí

Tento e-book je vytvořený s láskou pro paní učitelky a děti v mateřských školách. Obsahuje 9 tematických rozcviček, které rozvíjí přirozený pohyb dětí, správné držení těla, rovnováhu, koordinaci a dechovou hygienu – a to vše hravou a přístupnou formou.

Každá rozcvička obsahuje:

• jasně formulovaný cíl,

• motivační úvod nebo příběh,

• říkanku či básničku,

• přesný popis cviků krok za krokem.

✅ Vhodné pro děti ve věku 3–6 let

✅ V souladu s RVP PV

✅ Vyzkoušeno v praxi MŠ

✅ Přehledné, hravé, bezpečné

🎁 Bonusové přílohy:

• Plánovací tabulka na celý měsíc

• Evaluační list pro sledování pokroku dětí

• Grafické značky: Připrav se – Cvičíme – Odpočíváme

• Pohybová kostka na vystřihnutí – hravý doplněk pro ranní kruh

💡 E-book je ideální jako ranní pohybová aktivita, klidné cvičení po obědě nebo součást projektového dne. Děti si zamilují cvičení s ježečkem, šnečkem, mořskými zvířátky nebo čarodějnicí!